みんな食べ過ぎ？ のつづき

いろいろ調べてたら、
やっぱ現代人は食べ過ぎみたいですね。
一日二食、一食でも良いという意見もある。

ところで、怖い病気「がん」。

漢字にすると「癌」。

やまいだれの中に何がありますか？

そう、口が三つと山。


一日三食山程食うと癌になる…

みんな食べ過ぎ？

ちょっと訳あって、昨日は食事をほとんど取らなかった。

朝、ごはん一口、味噌汁を少し飲む。

昼、チョコレートのお菓子を少し。

夜、コーヒーのみ。

まあ、一日中、腹は減りますね…
少しだけ具合が悪いというのもあってこうしたんですが。
ただ、最近はお腹いっぱいに食いすぎてる気がしてたので
たまにはね、って程度。

そして、今日の朝。

めっちゃ、調子良い。

首筋や肩こりが私は酷かったんですが、
あれ、今日はとても楽！
身体も軽やか！

腹は減ってるけど。

まあ、プチ断食で肩こりなんかが治るのか知らないけど、
良い調子です。

やっぱ、私も含めてみんな食べ過ぎなんじゃないかな。
人間、あんまり食べなくても健康でいられるんじゃないだろうか。

野菜を中心に程よい食事、これがきっといいんでしょうね。

面白ＧＩＦ１３

今日のネットで見つけた面白ＧＩＦ。

ずっと付いてくる！

初めての海外旅行で上海に行ってきた③

上海は都会でした。
東京や大阪とあんまり変わらないような…

 豫園という観光名所。とてもきれいなところ。

上海の町並み。

















食事したところにあった魚介類たち。


食事の心配がありましたけど、私は大丈夫でした。
ただ、八角？かなんかの香辛料は独特の臭いで、
食べる瞬間に「うっ」ときます。食べれるけど。
あと、腐豆腐だけは駄目だ。
中国の人曰く「納豆と一緒」。全然違うと思ったが。
あれは便器の片隅に潜んでいた塊…
でも中国では屋台で売ってたりしてるのでポピュラーなんでしょうね。

そして通信手段ですが、
ついこの間までLINEは有効だったけれども、今は駄目という事実！
日本のみんなに「LINEで連絡を」と言って来たのでこれは困った。
ホテル（通常199元の高級ホテル）にwifiはあるものの、
これがまた不安定で使えたもんじゃない。
freespotもいざ使うとなると急に不安が生じて躊躇う始末。

これから中国に行く人は気を付けて！

LINEは使えないよ！
googleも使えないよ！（なのでこのブログもダメ）
twitterも使えないよ！
なぜか、FacebookはOK！

でも中国は楽しかったです！